Hver er einkunn íþróttahlífar
Oct 20, 2021
1. Stig III Vörn (ofurvörn): almennt alvarleg liðbandslosun og sársauki; Gefðu hámarksstig fastra; Verndaðu mjúkvef með þjöppun; Stuðla að bata með heitu þjöppumeðferð.
2. Stig II vörn (minni til almennrar vörn): minni fyrir almenna liðbandslosun og verki; Það hefur meiri verndandi áhrif en einfalt slíður; Þjöppunarvörn á mjúkvef
； Stuðla að bata með klínískri heitu þjöppu.
3. Stig I vörn (almenn vörn): vægur sársauki, tognun og losun; gigt; Tenosynovitis; Verndaðu mjúkvef með þjöppun; Stuðla að bata með heitri þjöppun.
chopmeH: Hvernig á að velja íþróttahlífar
